Browsing Category

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଲୁଣର ପ୍ରୟୋଗ 

ପାଣିପାଗର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆମାନେ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଥାନ୍ତି। ତେଣୁ ଥଣ୍ଡା ଓ ଗରମ ପାଗ ହେଲେ ଜ୍ୱର ହେବା ତ ସାଧାରଣ କଥା। କେତେବେଳେ ଡେଙ୍ଗୁ,…

ଅଏଲି ସ୍କିନର ଉପଚାର

ଯେଉଁ ଲୋକଙ୍କର ସ୍କିନ୍ ଅଏଲି ଥାଏ, ସେମାନେ କୌଣସି ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଉତ୍ପାଦକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସାବଧାନତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ୍। କାରଣ ଏହା ଦ୍ୱାରା…

ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଖାଆନ୍ତୁ ପ୍ରୋଟିନ ସ୍ନାକ୍ସ

ସକାଳର ଜଳଖିଆ ପେଟ ଭରି ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ। ଯାହାକୁ ଆମେ କିଙ୍ଗ୍ ସାଇଜ୍ ବୋଲି କହନ୍ତି ଓ ରାତିରେ ହାଲୁକା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ।…